很多孕妇在怀孕初期的时候都会有饥饿的表现,而且还会有孕吐,这个时候孕妇对食物非常挑剔,会非常喜欢一种食物,而且食量相对来说也是非常大的,吃饭的次数也比较多。那么孕早期怎么那么容易饿?
孕早期孕妇经常饿属于正常的表现,孕妇需要给胎儿提供所需的营养物质,和平时相比是比较容易饥饿的,而且孕妇胃部的贲门在怀孕之后属于打开状态,也是容易饿的原因之一。贲门打开之后胃酸就容易进入到孕妇的消化道,会对消化道有一定的刺激,孕妇需要每隔几个小时吃一些食物,对胃液进行中和,这样才可以更好的保护身体。
孕妇在怀孕的阶段内不必特别的在意吃多吃少,担心发胖,只要按时按量即可,吃的食物不要太腻,太刺激,还有生冷的食物也不建议多吃,也不可以吃的太多,如果经常暴饮暴食,容易给肠胃带来更大的负担。在怀孕的时候要按时检查身体,如果医生告知孕妇缺乏营养元素,可以在医生的建议下吃一些食物,使营养元素得以补充,以免胎儿的发育受到影响,出现一些问题。
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