张子豪
在怀孕期间，准妈妈们更要好好的关注自己的身体健康，但是由于生理因素的不同，常会在怀孕期间有着不同的疾病隐患，怀孕期间容易得什么病呢？又需要准妈妈们如何防范呢？
1.感冒是准妈妈们常常会生的一种病。由于怀孕的初期，准妈妈们的抵抗力比较弱，容易被流行性病毒侵袭，患上感冒的症状，但是一定要记得不要服用抗生素，避免吃的药对腹中的宝宝产生不好的作用。在平时生活里，必须尽量的多休息，饮食上多吃含有维生素和蛋白质的食物，多喝水，进行正常的生理调节。
2.水肿。百分之90以上的孕妈会在怀孕期间有浮肿的现象，一般来说，不会有特别大的影响，是因为体内的水分增加，盆腔静脉受到挤压所产生的正常现象。准妈妈们可以在休息的时候采取侧躺的方式，并且多喝一些利尿的红豆水，保障身体中的废弃物有效排除，提升自身的身体素质和身心健康。
3.腹胀腹泻也是孕妈常见的一种病症。一般来说是消化不良，这时候尽量不吃那些冰糕、辣椒等容易刺激肠胃的食物。如果肚子胀和拉肚子的症状比较重的话，就要赶紧带着孩子去医院进行检查，不要耽误了病情。
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