张子豪
在孕期，胚胎在子宫内会从一点点的小胚胎，到后来一个完整的小宝宝，宝宝在不断的增长，孕妇的体重也就持续的增加，与此同时，孕期会吃入大量的高营养物质，体重增长就会更快。那么，怀孕期增重多少正常？
在孕期的时候，孕妇的体重增长的部分，包括较多的方面，比如胎儿的体重，羊水的重量，孕妇血液的增多，乳房的增大，孕妇体重的增加等，其中胎儿的体重增长和羊水是主要增长的两类，然而，一般情况下，孕期的体重会在增重30斤左右，这也是医学上，医生建议孕期增重的标准。
作为孕期增重的体重标准，并不是低于或高于这个范围，就会导致宝宝出现问题或者生产困难。如果孕妇的孕前体重较轻，那么可能要增重35斤左右才能保护宝宝，如果孕期体重较轻重，可能孕期增加22斤左右就可以了，过度肥胖者还需再少一点，才能对生产有利。
如果在孕期的时候，特别是到了中后期，孕妇应该合理的控制饮食，避免体重增长过快，如果体重超重，那么胎儿的发育也会比较快，有生育困难或者早产的危险，同时可能会造成孕期综合征，导致难产的风险。
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