张子豪
每个预孕妇都特别的希望自己可以生下一个健康可爱漂亮的小宝宝，所以在饮食方面，会常常思考自己应该吃什么，才可以让宝宝变得更漂亮。拥有大眼睛的小宝宝更是招人们喜欢，那么孕期怎样让宝宝眼睛大？
孕期如果想要让宝宝的眼睛变大，那么孕妇在怀孕早期这个阶段，也就是孕前40的时候多注意一下自己的餐饮，尽量多吃一点利于胎儿身体面部发育的良好食物。比如常见的食物有油质的鱼肉类，也就是常说的沙丁鱼与一些小鲭鱼等等。想要让宝宝眼睛变大的话，可以在怀孕初期的时候多吃一点含有大量胡萝卜素的餐饮。
补钙这件事对于孕妇来说是重要的，孕期补钙可以预防宝宝近视。常见的食物如海带或者是发菜、黑白木耳中都有丰富的钙质。另外孕妇也可以多吃一些枸杞。枸杞不仅可以帮助孕妇起到明目的功效，还可以帮助宝宝增加眼睛变大的几率。平时一定要注意自己的饮食正常稳定，不要总处于饥饿的状态。
其实宝宝的眼睛大小主要还是由于父母遗传基因而决定。一味地注意自己饮食也没有办法让宝宝的眼睛变得非常大。孕期的女性不要想太多，只要宝宝健康，不管眼睛大还是眼睛小都是很好的。
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