张子豪
相信很多孕妇朋友都知道孕早期会经历孕吐这种早孕反应，有时候孕吐起来，不仅十分辛苦，而且还是影响食欲，如果不适时缓解孕吐，会对自身和胎儿产生一些影响，这让不少孕妇都非常苦恼，对此有孕妇问到，柠檬水治孕吐吗？
柠檬水是具有不错的治孕吐作用，这是因为柠檬口感比较酸，而且味觉强烈，对于缓解孕吐是非常不错的选择，除此之外柠檬中所含有的酸能刺激胃酸的分泌，提高胃部消化酶的活性，促进肠胃蠕动速度，就能增进孕妇的食欲，
当然柠檬的好处可不止这一点，这是因为柠檬含有很丰富的维生素C物质外，还含有大量的柠檬酸、苹果酸、钾元素以及少量的钠元素，所以孕妇适量饮用一些柠檬水，不仅能够促进各种营养物质的吸收，还能提高身体免疫抗病能力，有助于孕妇和胎儿健康。
虽然说孕妇在孕期可以喝柠檬水，但由于柠檬水的酸性比较大，所以孕妇饮用时要适量，不能长期喝或者一次性大量的喝，另外也不能在空腹时候喝，一般来说每次只喝一杯就可以了，且每周不宜喝超过两次，不然就会容易影响到身体内部的酸碱平衡。
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