张子豪
海鲜产品一直是受到我们大多数人的喜爱的，我们也经常在聚餐的时候选择海鲜大餐。而对于孕妇来说，吃海鲜就需要进行选择了，有些海鲜是不可以吃的。那么，对于象拔蚌孕妇可以吃吗？
1.孕妇是可以吃象拔蚌的。象拔蚌是一种比较昂贵的海鲜产品，而它之所以昂贵的原因不仅仅只在于口感鲜美，而且象拔蚌还具有丰富的营养价值，其中含有丰富的蛋白质、钙、铁、脂肪等元素。孕妇适量吃一些象拔蚌对于补充营养方面确实是大有益处的，因为孕妇对于营养物质的需求是比较高的。
2.另外，孕妇吃象拔蚌其实还有很多好处。比如在孕晚期很多孕妇都会出现水肿的情况，而适当吃象拔蚌还可以起到缓解水肿的作用。此外，对于一些患有妊娠高血压的孕妇，吃象拔蚌还可以起到降低血压的作用。最重要的是，吃象拔蚌还有利于促进胎儿的成长发育，维持母体钾钠元素的平衡。
但是，我们也应该知道，即使孕妇吃象拔蚌是有些颇多的好处，但在吃的时候还是需要注意适量原则，不可以因为其好处而一味多吃，反而容易起到物极必反的作用。
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