张子豪
有的孕妈妈对螃蟹特别的钟爱，怀孕之后就变得更加嘴馋了，但是螃蟹在孕期是万万不能吃的，那么孕妈妈就会想，孕妇能不吃粥里的螃蟹只喝粥吗？
这里建议各位孕妈妈最好不要乱吃为好，但可以多吃一些平常来说更有营养的食物，因为每个孕妈的体质不同，所以最好不要乱吃。毕竟螃蟹粥加了螃蟹后，也是发物，吃多了特别容易上火，这样对肚子里的孩子的生长发育非常不好，孕妈应该多喝些开水，多吃点蔬菜啊水果啊，少吃那些辛辣刺激性的食物，还有油腻煎炸的食物。
螃蟹它的味道的确鲜美，而且营养丰富，成为了很多孕妈妈喜爱选择的食物，但吃螃蟹对于孕初期的孕妈妈来说有一定危险的，必须引起注意。这是因为螃蟹很可能会使子宫的肌肉产生收缩，造成阴道出血，还可能发生流产，特别是蟹爪部分造成的流产作用更加明显，此外，螃蟹中的胆固醇含量不是一般的高，如果有妊娠高血压综合症的孕妈妈，是根本就不能吃的。
除了螃蟹外，在整个孕期都不能吃的东西还有：山楂产品、桂圆、杏仁、荔枝、木瓜、方便面、一切辣的食品、冷饮料等。同时记得不要吃味精啊，八角茴香啊，小茴香啊，花椒啊，辣椒粉啊，桂皮啊，胡椒啊，五香粉啊等调味品，孕妈妈在孕期需要少碰或不碰。此外，盐也是应该少碰的呢。
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