张子豪
结了婚的女性朋友一般有正常性生活的话很容易就会怀上宝宝。但是是对于第一次怀孕的孕妇来说，可就有一些顾虑了，首先大部分孕妇不想做剖腹产而是顺利的生产。可是又害怕顺产疼痛。所以会特别的害怕。那么，顺产有没有一点都不痛的？
1、其实对于大多数女性在生孩子的时候是会有一点儿疼痛的。因为毕竟是几斤的肉从阴道出来，就算是撑开肉也会有一些疼，可是还有一些孕妇在生产的时候的确不会痛，但是前提是必须做好各种生产的准备。
2、在怀孕的时候必须坚持运动，不能总躺在床上。要通过运动来让自己的肌肉更加有弹性，同时还可以让韧带变得更加松弛，这样可以帮助产妇能够较快的顺利的生出胎儿。
3、如果想让顺产的时候疼痛感降到最低，那么年龄其实是个关键问题。一般来说产妇的年龄越小，生产的时候就越没有疼痛感。
4、如果在怀孕的时候能够有意识的控制好胎儿的体重在正常范围内，那么在生产的时候就会很顺利。还要在平时就要注意做好呼吸的训练，避免错误的呼吸给产妇造成不必要的麻烦。
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