张子豪
顺产之后还是要重视很多护理的方法，因为有些产妇平常总是担心自己在生产之后会出现明显的副作用，不利于身体的新陈代谢，因此会想方设法利用多种健康的营养成分，达到更好的身体恢复效果。那顺产第二天能吃桂圆吗？
顺产第二天当然也是可吃桂圆，因为桂圆含有大量的营养，促进营养吸收，补充碳水化合物等等。产妇除了可以补充桂圆，也可以喝八宝粥，营养更加全面，也能在顺产之后得到更加充分的营养。
顺产之后有很多饮食的调理事项，产妇不能再和之前一样吃香喝辣，也不可经常吃刺激性的食物、重口味的食品等，应该以容易消化的食物为主，因为这些食物营养健康，营养丰富，不会有太多负面的干扰，能促进乳房的分泌，降低营养不足的表现。
为了补充营养，产妇可以在家里熬制花生骨头汤以及猪蹄汤、黄豆海带汤等，可以调整气血，减少身体虚弱的情况。有些产妇觉得自己的身体非常脆弱，也缺乏足够营养，熬制汤药是非常好的缓解方式，有助于让营养吸收更加全面，部分食物还能促进泌乳功能。
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