张子豪
女性无论在哪一个时期，一定要注意清洁乳头，尤其是在产前能注意清洁乳头是非常重要，但在清洁乳头过程中，清洁方式非常关键，因为怀孕期间乳头变得敏感，清洁不当很有可能导致乳头受到损害。那么，产前怎么清理乳头？下面我们来看看吧。
产前怎么清理乳头
1.温水清洗
在冲凉的时候可以用温水来清洗，轻轻擦拭乳头和乳晕的肌肤，并注意皮肤褶皱处的清洁。清洁乳头最好不要选用香皂，沐浴露等进行清洁，它会破坏保护皮肤表层的保护膜，容易造成乳房发生肿胀，反而不利于乳房的保健。
2.乳头的护理
在每次冲凉之后，可以在乳头上涂抹橄榄油或者是维生素软膏，注意用拇指轻轻按摩乳头周围部分肌肤，切记不宜时间过长，五分钟左右即可，而且每天要坚持护理，可以使乳头变得不再娇嫩，这样等到宝宝出生后，乳头也不至于出现疼痛情况发生。
3.纠正乳头内陷
若有乳头内陷的情况下要及时进行纠正，可以用手指轻轻牵拉，每天三次，此外乳头内陷较为严重的话可以用吸乳器进行矫正。
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