张子豪
怀孕对于女性朋友来说除了身体里孕育着一个小生命之外，身体还同时承受着孕早期各种妊娠反应所带来的不适，“痛并幸福着”最适合用来形容准妈妈们。妊娠反应一般在孕早期时比较严重，到孕中期就会逐渐消失，那么孕11周反应会减轻吗？
怀孕11周是处于孕早期的末期阶段，准妈妈马上就要走进孕中期了。这个时候的反应能不能减轻要看准妈妈的身体体质，大部分准妈妈到了孕11周时早孕反应已经开始慢慢减轻甚至消失了，少数准妈妈的早孕反应可能会持续到孕中期才会慢慢消失。
妈妈们要注意一点，早孕反应的消失会让准妈妈食欲大增，准妈妈可能会经常感到饥饿，所以每天都会吃大量的食物来满足需求，还有一些准妈妈认为孕早期因为早孕反应严重摄入的食物过少，担心营养不够会影响孩子发育所以会刻意的多摄入食物。
这两种做法都是不对的，即使到了孕11周准妈妈早孕反应减轻也不能开始大量的摄入食物，盲目地摄入过量食物只会导致妈妈的体重增加，提高了患孕期糖尿病、妊娠期高血压、孕育出巨大儿的风险。所以准妈妈早孕反应减轻的同时，也要关注自己的体重，饮食方面一定要科学哦！
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