张子豪
很多孕妈在怀上宝宝之前是很多东西都喜欢吃的，怀孕之后，为了肚中胎儿就开始忌口了，很多美味都不可以吃。有时候对于一些嘴馋的食物特别想吃，但又不知道会不会影响宝宝，特别地纠结。那么，孕妇可以吃蟹煮豆腐吗？
1、不要吃螃蟹
螃蟹属于凉性比较大的食物，吃多了可能导致出现流产，特别是孕早期胎儿还不是特别稳定的孕妇，是不建议吃螃蟹的。即便到了怀孕比较稳定的中期晚期，也还是尽量不要吃此类食物，因为会造成何种影响是很难预料的。
2、孕妇可吃豆腐
豆腐含有的营养比较丰富，还可以为孕期的孕妈提供较多的钙物质，倒是很适合孕妇吃。但尽量不要将豆腐和螃蟹以及生蚝之类的寒性大食物一起烹调，防止孕妈忍不住去吃螃蟹等食物。尽量多吃一些比较温和或滋补的食品，比如鸡汤和猪蹄。
3、孕妇不可吃的东西
孕妇最需要注意的就是凉性或寒性大的东西，特别影响胎儿稳定，此外辛辣刺激的也要避免，比如辣椒和芥末等。浓茶和咖啡等含有诱发神经兴奋的物质，也不能食用，还有糖分过高的食物和加工次数过多的东西。
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