期间的各位孕妈要特别注意动作幅度不宜过强,不宜弹掉或者搬运重物等动作,因为动作过于激烈,容易造成早孕流产等迹象。如果各位妈妈在怀孕期间,遇到下体见红是否需要卧床休息呢?
首先,如果各位孕妈在平日突然遇到下体见红,并且伴随着腹部有规律或者不规律的隐痛感觉,必须马上去正规的妇产科医院做详细的妇科B超检查,慎防是先兆流产的危险发生,并且能确保胎中婴儿胎盘是否稳定,并且遵循医生嘱托服用保胎药物,例如:维生素E、黄体酮或者无副作用纯中草药成分的保胎丸。
其次,如果通过拍摄B超后,医生定义腹中胎盘不够稳定,需要卧床多休息保胎,那么一定要依照医生的保胎方案,不能让孕妇过于疲惫,减少运动量为宜,另外在日常饮食上均衡定时定后,保持舒畅的身心愉快,放轻松心态。
还有,在怀孕期间孕妈可以吃什么补充营养呢?可以是富含维生素E、亚麻酸等营养成分的:核桃,对于腹中胎儿的大脑发育起到至关重要的作用;另外还可以适量搭配燕麦等粗粮、无花果等蔬菜水果增强孕妇维生素及怀孕保胎所需的营养成分。
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