张子豪
在怀孕的后期，孕妇会定期得到医院里面，做一些相关的检查，这时候医生也会根据得到的数据，来对肚子里的胎儿进行正确的分析，提出合理化的建议，而对于单子上的一些数据，很多人不是很明白，那么孕30周双顶径80正常吗？
1、当单子上出现这个数据之后，就说明肚子里胎儿的发育非常的良好，这是对头部的骨骼做了一个非常直观的测量，保持在正常的范围之内，这些数据是为医生提供一些有效的参考，所以要在后期及时的进行复查，并且保持乐观的心态。
2、在这个时期肚子会变得非常大，所以孕妇最好不要做那些重力的体力劳动，平时简单的做一些轻缓的运动，不要吃的太油腻，尤其是那些超市里的垃圾食品一定要避免，可以在家里自己加工，这样吃的食物是非常干净，而且有利于肠胃的快速消化和吸收。
3、每天晚上按时的上床睡觉，养成良好的作息规律，最好是让伴侣忌掉烟，不然的话吸二手烟对肚子里的胎儿是非常不利的。在这个时候家里的人也有对孕妇进行非常好的照顾，一旦出现了严重的宫缩或者其他现象，就要马上的去医院里面接受保胎的治疗。
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