张子豪
生宝宝最辛苦的人就是孕妇，每天都要带着巨大的孕肚坐立。但同时最幸福的人也是孕妇，因为只有孕妇才能亲身感受宝宝的发育过程。其它家庭成员就会特别好奇宝宝的发育情况，那来了解下32周加4天宝宝发育标准。
到了32周后，就已经开始了孕晚期，再有两个月就要生产了。此时宝宝的体重大概在2千克多一点，坐高大概30厘米多一点。双顶径的平均值在8.17左右，上下会有0.65的误差。腹围值大概在26.2以上，允许有2.3厘米的误差。股长大概在6.43左右。只要宝宝的发育在这些范围之内，就是健康的。
此时宝宝的身体器官都已经发育好了，剩下的就是长脂肪了。此时宝宝的脂肪还很薄，需要在最后的两个月内迅速生长。这个阶段也是宝宝长毛发的阶段，此时宝宝的头发已经有两厘米长了，但是还会继续生长。孕妇要想让宝宝的头发更浓密，可以多吃一些芝麻和坚果。
这个月饮食方面需要加强铁质的补充，孕妇可以多吃一些菠菜、猪肝、大枣等，预防孕晚期贫血。同时钙质的摄入也是很关键的，也要多吃一些鱼虾类、紫菜等。
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