张子豪
对于初次生宝宝的女性朋友来说，因为刚怀孕对于生宝宝的知识并不了解，所以也会现别的孕妇朋友来探讨这方面的知识。听说怀孕后肚子会变硬，那么怀孕几个月肚子会变硬？
在怀孕中期到后期时，孕妇的肚子会变的硬很多，许多孕妇有时会有轻微的宫缩，这种类型的宫缩被称为假性宫缩，没有规则，只在短时间内发生，不会引起真正的分娩。在怀孕后期的时候，孕妈咪的子宫下段由于受胎头下降导致的牵拉的刺激，就会出现频繁的假性宫缩。不过只要不是很疼，孕妈咪都可以放心。
在有宫缩时，孕妇都会比较紧张，也会有不舒服的感觉，这个时候一定要放松自己，先给自己解压，因为压力过大，对于胎儿来说，并没有好处。孕妇可以让自己平静下来，可以躺一会，这样身体也会慢慢的放松。
另外假性宫缩，会是因为脱水所引起，所以孕妇可以喝些水，来缓解自己的不适感，可以尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸，可以多做几次深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但可以缓解孕妇出现的不适感。
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