张子豪
有的孕妈妈因为各种原因选择剖腹产的方式进行分娩，为了孕妈妈产后更好的恢复，除了需要充足的睡眠和休息，还需要对产后的饮食进行合理的搭配，才能让剖腹伤口更好的恢复，那么，剖腹产后禁忌吃什么？
首先，剖腹产后，由于麻醉会对产妇的肠道造成影响，所以要等肠道恢复运动，排气后才能慢慢添加食物，注意这段期间不要食用油腻辛辣的食物，可以适当补充一些鱼汤、猪蹄等催奶食物，但也不要过度添加。
其次，对于容易引起胀气的食物，最好不要吃，比如牛奶、糖类的食物，如果摄入过多的话，容易导致腹内压力增大，会对剖腹伤口的愈合产生不利影响，不利于产后妈妈身体的恢复。
再者，产妇也应该注意不要吃酸咸的食物，容易导致身体水分的排出，导致血液浓度的增加，进而影响到新陈代谢；也应该注意不要吃生冷的食物，容易导致腹泻的发生，多补充一些富含营养的食物。
最后，剖腹产的妈妈在产后，尽量以清淡饮食为主，适当补充一些回奶食物，同时也可以补充一些红色或者黑色的食物，因为在分娩的过程中，由于失血过多，应该摄入一些含铁食物进行补血。
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