怀孕以后,女性身体会出现很多变化,有些孕妇还会出现不舒服的现象。在这个时候,就需要好好保养身体,如果严重的不舒服,还需要及时去医院检查和治疗。关于怀孕第十八周注意事项就成了人们想要知道的。
怀孕十八周的时候,已经到来孕中期,这个时候胎儿基本已经稳定,并且孕吐阶段也已经过去,所以孕妇的胃口也会逐渐变好,可以吃的食物也会增加。在给孕妇增加营养的时候,还需要注意让孕妇适当的锻炼,在饭后散步就是很好的方式。
在这个阶段,还需要做好各种产检,避免胎儿的发育出现异常。虽然孕妇这个特殊人群确实是需要大量的补充营养,但是补充的方法要科学,不然会造成胎儿过大,也容易造成孕妇体重增加的烦恼。可以选择一些新鲜蔬菜给孕妇食用,既可以补充维生素,又不会让孕妇营养过盛。
在怀孕中期,除了给孕妇补充营养之外,还需要让孕妇有好的抵抗力,做一些科学锻炼,还需要让孕妇多晒太阳,可以起到很好的补钙效果。并且在怀孕中的孕妇也不能随便用药,不然会造成胎儿畸形,严重的还会造成胎儿停止发育。
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