张子豪
有很多孕期的女性在进入到孕中晚期时，有时会出现假性宫缩。这会让孕妈妈心里格外的担心，怕经常出现假性宫缩，对于胎儿健康发育不利。那么这种担心是否有道理，这假性宫缩对孩子的影响是什么呢？
一般假性宫缩，并不会引起宫腔内的压力增加，这种子宫收缩属于无效工作，不会影响到宫腔内胎儿的正常发育，所以基本上假性宫缩不会对胎儿而有影响。
引起孕期女性出现假性宫缩的原因较多，其中，精神过度紧张，身体过度疲劳，情绪波动较大，压力过大，以及孕期性生活刺激，烟酒刺激等等有关，这些原因常容易引起，较为明显的假性宫缩。虽然经常性的假性宫缩，不会影响到胎儿正常发育，但是会让孕期女性，产生过重的心理负担，所以还要在孕期做好调理，尽量避免和减少出现假性宫缩。
对于经常性假性宫缩较为明显的孕妈妈，睡觉以左侧卧位为好，避免长时间的久坐久站，要保持平和的心态，愉悦的心情，并且要远离烟酒，避免喝浓茶咖啡之类的饮品，在孕晚期要适量的运动，饮食不要过于油腻刺激，量避免性生活。通过多方面注意，就会减少出现假性宫缩。
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