张子豪
柿子是一种南北皆有的水果。中国自古以来就有柿子饼。柿子饼是将柿子晒干之后形成了果脯。很多人都非常喜欢吃柿子饼，觉得柿子饼甜美可口。怀孕的女性吃东西需要慎重，那么，怀孕的人能吃柿子饼吗？
怀孕的人是可以适当吃一些柿子饼的。柿子饼性质寒凉，可以清热润肺、止渴化痰、对于治疗高血压、急慢性支气管炎等疾病具有不错的效果。
柿子饼无论从营养价值和药用价值来说，都比较适合孕妇吃，对孕妇的身体起到强身健体的作用，特别是患有高血压的孕妇，吃柿子饼具有降血压的作用，因此孕妇可以适当吃一些柿子饼。
孕妇适当吃一些柿子饼，指的是柿子饼虽然很好，但是不可以多吃。柿子饼如果吃太多，可以造成柿子饼里面的鞣酸与钙元素相结合，形成鞣酸钙，导致钙离子形成钙盐，无法被孕妇吸收，同时鞣酸与蛋白质相结合之后，形成鞣酸蛋白质，从而形成沉淀，对营养的吸收不利。
孕妇吃柿子饼既有好处，也有不好的地方，每次吃一个就好，最好是不要短时间内大量进食，不然可能产生很多的副作用，对孕妇的身体健康出现不利影响。
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