张子豪
感冒现在已经属于最常见的一种疾病了，而人们出现感冒的频率都非常高，在感冒前愈后人们体内就会出现一种相应的免疫力，可以预防身体再次出现同样的感冒情况，偶尔的感冒还会增强抵抗力，那么感冒不能吃什么东西？
1、在感冒的时候一定要注意戒掉一些寒凉的食物，生凉的食物会加剧感冒的症状，而且还会加重肺部的炎，正容易引起肺部位出现闭塞的情况，那么就会让感冒久治不愈，同时在这段时间里也不要吃太过油腻的食物，这也会加重感冒咳嗽的症状，也不要吃太咸的食物，会诱发咳嗽或者加重咳嗽咳痰的情况。
2、当然在感冒的时候也不可以吃一些海鲜，比如说，虾，螃蟹，鱼之类的，这些有腥味的食品都会造成感冒加重的情况，而且还会出现过敏，所以一定要避免吃这些食物，也要戒掉一些酸甜的食物，酸甜的食物容易导致痰液不容易被咳出，那么就会加重呼吸困难的情况，不利于感冒痊愈。
3、在感冒的痊愈期里，患者可以选择喝一些清汤或者淡粥，这两种食物相对于别的食物来说容易消化，而且热汤或者热粥还可以请到促使身体发汗的作用，在身体出汗之后一定要注意水分的补充，不要让身体缺乏水分，而且还可以喝蜂蜜水，蜂蜜可以让身体对疾病有一些阻挡，抵抗一些病毒的侵袭。
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