张子豪
感冒后，容易出现喉咙痛的症状，情况严重时，就连吞口水都会很痛。对于出现喉咙痛这种症状的女性朋友而言，需要多注意日常的饮食，以免喉咙痛的症状持续加重，那么，喉咙痛能不能吃鸡肉？
喉咙痛能吃鸡肉的，因为喉咙痛往往和感冒有关，而感冒的时候，适当增加食用富含蛋白质的食物，有助于恢复，所以在出现喉咙痛症状的时候，不妨吃一些鸡肉。不过，出现喉咙痛的症状就不要吃辛辣刺激性食物，以免加重喉咙痛的症状。
当出现喉咙痛的症状时，要针对病因治疗。除此之外，要加强饮食管理，像荤腥、油腻以及辛辣的食物，要尽量避免食用，否则不适症状会加重。另外，要清淡饮食，多吃凉性的食物，比如苦瓜、冬瓜、莲藕、丝瓜、柚子、海带、梨子、西瓜等，有助于缓解喉咙痛的症状。
在治疗喉咙痛期间，需要多喝水的，这样才能让喉咙保持湿润，从而缓解喉咙痛的症状。另外，室内的空气湿度要适宜，如果空气太干燥了，会加重喉咙痛的症状。与此同时，还需要合理调节室内的温度，这样才能有效预防喉咙痛的症状持续加重。
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