人吃五谷杂粮,总是避免不了身体出现一些不舒服的症状,而牙疼是最常见的疾病了。经常听到老人说起:牙疼不算病,疼起来真要命,还真是这样的。那么,牙疼怎么缓解疼痛难忍?
出现牙疼难忍时可以在牙疼的部位适当的涂抹牙膏。涂抹牙膏后牙疼部位就会出现凉爽的感觉,这样就会缓解牙疼。生姜、大蒜具有消炎的功效,出现牙疼时可以要一片生姜,或者是把大蒜捣碎敷在疼的牙齿上,这样就可以缓解牙疼症状。
出现牙疼时还可以用盐水漱口。在饭后和睡前进行盐水漱口,可以选择在温水里加入适当食用盐然后搅拌均匀,每次漱口2分钟左右,就可以缓解牙疼。出现牙疼时,患者还可以在口中含一口醋,让醋在牙疼的部位多停留几分钟后再吐出来,这样也能缓解牙疼。
为了预防牙疼,在平时多注意保持牙齿清洁。尽量做到每天早晚刷一次牙,饭后注意漱口,这样会避免出现牙疼现象。在牙疼期间注意饮食清淡,少吃辛辣易上火的食物,平时也要少吃太甜的食物。在平时可以多吃一些对牙齿有益的食物,比如牛奶、芹菜等。
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