张子豪
在日常生活中会因为吃的不舒服了，常常就会给人带来肠胃不舒服，胃酸胃胀的现象出现，这种现象造成很多东西不能吃，严重的就会造成营养不良。那么，胃胀气能不能吃鸡蛋？
当人体出现胃胀气的时候，这说明人体的消化功能出了问题，所食用的东西没有得到很好的消化，就会拥堵在人体的胃部。一般出现胃胀气的时候是不建议吃任何东西的，而且鸡蛋是比较难消化的食物，会加重胃部的消化负担，所以建议出现胃胀气的时候，尽量的不要吃鸡蛋。
在平时生活中人们对鸡蛋的做法也有很多种，一般煮鸡蛋是最有营养的，也是人们在早餐中最常选择的。另外蒸鸡蛋也是很有营养的，一般人蒸鸡蛋很适合年龄不大的宝宝食用，口感不仅嫩滑也很有营养，是很多家庭中妈妈的必选食物之一。此外还可炒着吃，其中最有名的西红柿炒鸡蛋是家喻户晓的美食。
在平时的生活上需要要注意饮食的卫生，还有不要吃一些具有刺激性的食物，保暖不得当着凉，这些都是引起胃胀的直接原因。也有可能会是胃炎、胃溃疡等炎症导致的胃胀气，可以口服助消化的胃药来治疗，严重时要马上到医院就医。
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