张子豪
鸭蛋在日常生活中是比较常见的食物，因为口感丰富，营养丰富而深受人喜欢。但是对于感冒咳嗽的人来说，却不知道还能不能吃，因为感冒有一些食物是不可以吃的。那么感冒咳嗽还能不能吃鸭蛋呢？
实际上，如果症状只是咳嗽，这种情况下是可以吃鸭蛋的。但如果是感冒了还发烧的话，鸭蛋就不能吃了。因为人体发热的话，吃一些高蛋白的食物，会导致发烧更加严重。因为吃进鸭蛋之后，人体会散发出更多的热量，所以感冒发烧是不可以吃鸭蛋的，但是感冒咳嗽是可以吃的。
鸭蛋性凉，吃了以后可以滋阴清肺，润肺美肤。不仅是感冒咳嗽的人可以食用，体质比较虚弱，高血压的人也同样可以食用。因为鸭蛋可以治疗咳嗽，清肺火；还可以促进骨骼发育，强健身体；还能有助于消化，促进食欲。
买回鸭蛋以后，可以将鸭蛋大头朝下储存，这样可以防止微生物入侵，也可以放进保鲜室储存，但是最好在一个月之内吃完，否则可能会变质。感冒了虽然可以吃鸭蛋，但是重口味的食物尽量不要吃，因为不利于感冒的恢复。
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