张子豪
其实，在生活中有很多食物都是便宜又营养，比如红枣、土豆等，这对经济情况不大好的家庭来说是非常好的选择。红枣对于女性来说非常熟悉，很多女性在月经前后总是会吃一些红枣来补血。那么，有人想知道， 发烧能不能吃红枣？
红枣属于进补食物，不过大量食用对身体有害。尤其是食用大量的红枣，容易产生腹泻，甚至损伤脾气官功能，因此对于外感风热引起的感冒发烧患者来说食用红枣是不好的，不利于病情恢复。此外，红枣糖分多，尤其是制成零食的红枣，是绝对不适合糖尿病患者食用，否则会导致血糖增高，促使病情恶化。
另外，人们食用过多红枣会让肠胃分泌过多胃酸，引起腹胀。尽管红枣能够调理身体虚弱等，但红枣皮也不容易被人体消化，所以人们食用红枣时需要细嚼慢咽，方便肠胃消化。而且人们也可以将红枣皮吐出不吃。
另外，人们要记住，红枣虽是能补血、降压，增强人体免疫力，但是使用红枣时有很多地方需要注意一下。红枣腐烂变质后不能够吃，否则会让身体出现问题，产生头晕眼花等情况。而且，红枣也不能够跟黄瓜、萝卜等食用。
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