张子豪
糖尿病可以说是高发的疾病了，主要还是因为现在人们的生活水平提高了，在饮食方面也没有太多的控制。特别是女孩子，总是喜欢吃甜品，喜欢吃高热量的食物，又不喜欢运动，长期这样就会出现高血压，高血脂，还有糖尿病的问题。糖尿病患者会有很多的症状，需要及时的调理，那么，糖尿病患者脚麻了要怎么办呢？
很多人发现自己有糖尿病都是从足部开始的，如果足部非常不舒服，出现脚麻情况的话，需要加强自己的营养，还需要注意保暖，特别是在冬天的时候，避免冻裂，避免感染。如果出现创口的话，需要及时的治疗。另外，还需要多运动，这样可以促进血液的循环，缓解脚麻的情况。
糖尿病患者一定注意不要久坐，久坐会阻碍血液的循环，会让脚麻的情况加重。注意保持足部的卫生，需要勤换袜子，尽量穿运动鞋，不要穿高跟鞋。如果足部出现破损，甚至感染的话，需要及时的治疗。另外，一定注意控制自己的血糖，避免病情加重。
糖尿病是可以控制的疾病，只要注意保持良好的饮食还有生活习惯，注意淀粉还有糖分的摄入，这样是可以很好控制血糖的。糖尿病只要不出现并发症是不可怕的，但是患者一定要自律，这样才能避免并发症的出现。
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