张子豪
痛风，是一种关节疾病，它与嘌呤的代谢紊乱、尿酸代谢降低所导致的高尿酸血症有着非常直接的关系。对于痛风患者来说，合理饮食是非常重要的。那么痛风能不能吃金针菇？
1、有痛风不能吃金针菇的，因为金针菇中含有一种叫做嘌呤的物质元素，这种叫做嘌呤的物质对于痛风患者来讲是不好的，痛风患者在发病时不要吃金针菇，以免加重身体的不适感。
2、对于喜欢吃金针菇的痛风患者来说，平时一定要多注意饮食，这样能减少痛风病发病的几率，让身体始终保持良好的状态，在这种情况下可以适当食用一些金针菇，而且吃金针菇的时候，一定要注意量，不能吃过多，以免加重身体痛风的病症，否则会让身体更加难受。
对痛风患者而言，饮食上一定要多多注意，平时可以吃青菜、芹菜、黄瓜等蔬菜，做到营养均衡，另外烹饪方法要做到科学合理，对于油炸和油腻食物的摄入不能多，对于高嘌呤的鱼类食物要水煮才可以吃，老火汤也不能喝，火锅也尽量不要吃，豆类食物的话可以选择豆浆以及豆腐。
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