张子豪
痛风的人越来越多，且有呈年轻化的趋势，不然有不少痛风患者是20几岁、30几岁的年轻人。一些痛风的人是想要吃些西红柿，但又担心自己不能吃它，吃了会加重痛风症状可麻烦。来看看痛风能不能吃西红柿？
痛风的人其实不适合吃西红柿这种食物，可能很多人觉得西红柿营养丰富，嘌呤含量非常低，蕴含丰富的维生素C，觉得它是非常适合痛风患者吃。其实不然，西红柿虽然没有什么嘌呤，却有谷氨酸，且谷氨酸的成分也比较高，它为嘌呤合成提供了非常重要的原材料氮，增加体内尿酸的合成，导致尿酸程度增高，诱发痛风的发生。
也就是说，痛风患者要是吃了西红柿，一样有疾病发作的可能。为此建议能不吃西红柿这种食物，就不要吃西红柿这种食物，吃多了肯定是不好。
还有，痛风的人在生活中要少吃酸味大的食物，辛辣、刺激性的食物痛风患者也不可以吃，动物内脏、各种海鲜等等，都是痛风患者需要避开的食物。痛风的人没有那么容易痊愈，需要有一定的恢复期，在恢复的过程中记得做好饮食工作，减少痛风的发生。
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