张子豪
相信大家都是吃过桃子的，这是最常见的水果，而且桃子的种类有很多，比如蟠桃、油桃等。大家在肚子受凉、食用不洁食物后，就非常容易拉肚子，这时候患者就必须要调整饮食了。那么，拉肚子能不能吃油桃呢？
拉肚子能否吃油桃，应该区别对待。腹泻可以分为急性与慢性两种，通常急性腹泻是因为肠道感染导致的，这时候是不可以吃油桃的，这是因为油桃里面富含粗纤维，食用后会加重腹泻症状。如果是慢性腹泻的话，适量吃一些油桃有改善症状的作用，但是不能吃的太多。
拉肚子的时候吃苹果就有止泻的作用，不过应该吃煮苹果。大家可以将苹果切成小块，而后放在水里煮3-5分钟，每天食用2-3次，每次吃大约30克，这就有止泻的作用。大家需要注意的是，吃煮苹果的时候，不能加蔗糖调味，否则就会加重腹泻。
番石榴里面有很多维生素C，并且还有果糖以及谷氨酸。此外，番石榴里面的鞣酸含量也很高，它可以保护肠道黏膜，这就可以起到缓解腹泻的作用。而且食用番石榴的话，对于脱肛也有一些治疗效果。
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