张子豪
艾灸是一种非常好的中医养生的方式，很多女性喜欢采用艾灸的方式来治疗一些慢性的疾病。特别是一些妇科疾病，总是反复的出现，这种情况下坚持艾灸对于这些慢性疾病有一定的治疗功效。那么，艾灸之后出现小腹疼是怎么回事呢？
如果艾灸的是肚脐的话，出现小腹疼有可能是肠道蠕动加速，要排便的征兆。如果不是排便的话，有可能是艾灸的时间过长，导致上火或者是过敏了，这种情况下需要停止艾灸，且注意喝一杯温开水。另外，可以用温水泡泡脚，这样可以起到降火的作用，也可以缓解腹痛问题。
艾灸虽然是一种辅助治疗疾病的方式，也是一种比较温和的方式，但是女性在月经期间是不能艾灸的，需要特别的注意。女性在月经期间如果艾灸肚脐的话，容易出现腹痛情况，另外也不能用艾叶泡脚，这样会让寒气更加快速的进入到体内，对身体有害。
总的来说，艾灸肚脐出现腹痛，如果不是很严重的话，不要紧张，停止艾灸之后休息一下，腹痛问题就可以自然缓解了。艾灸的时间不能太长，也不要太短，一般在三十分钟左右就好。
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