张子豪
艾灸刮痧还有拔罐都属于中医治疗疾病的方法，但是操作过程不一样，对身体来说也起到了不同的作用。现在人们生病了都会选择吃药的方式治疗，而药物会对身体有副作用，选择这些方式治疗是比较好的。那么艾灸刮痧拔罐的好处有哪些？
刮痧对肌肉调节起到了很大的作用，可以调节肌肉收缩舒张，让肌肉组织压力释放，促进身体的血液循环，增强血流量，拥有活血化瘀的效果，可以去瘀生新。拔罐可以活血消肿、散寒，如果有神经麻痹，风湿等，还有慢性疼痛，可以通过拔罐来改善的。
艾灸可以用艾火刺激穴位，可以治疗疾病。这种温热的刺激可以让患者局部的皮肤处于充血状态，毛细血管也会扩张，可以让血液循环变快，身体的代谢能力也会变好。艾灸不同于刮痧，拔罐，是更讲究的，需要对正确的穴位艾灸，对手法要求也是比较高的，需让专业的医生帮助艾灸。
如果身体有湿气，可以选择拔罐的，平时人们在洗澡以后也会有拔罐的习惯，其实这些对身体也是有好处的。如果身体有异常表现，那么可以咨询一下正规的中医，可以通过这些方式来让身体恢复健康，不要擅自就去艾灸、拔罐等，以免伤及身体。
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