张子豪
一岁宝宝已经可以吃很多的东西。一岁宝宝特别喜欢的就是喝粥。很多妈妈为了宝宝的健康成长，总是会不厌其烦的为宝宝熬制各种粥吃。燕麦粥就是妈妈们喜欢制作给宝宝吃的一种粥，那么1岁宝宝的燕麦粥怎么做呢？
1.将适量的燕麦和牛奶一起倒入锅内，加入适量的水，搅拌均匀，将鸡蛋打入锅内，搅拌均匀，大火将水烧开，转为小火熬煮十分钟，加入适量的白糖调好味道，等放到温热的时候，给宝宝吃了。
2.熬制燕麦粥的时候，要特别注意不要让燕麦粥沸出来，盖锅盖的时候，注意留下排气孔，这样就比较不容易沸出来，最好是使用带排气孔的锅来熬煮燕麦粥。
3、熬粥的时候，一定要注意燕麦不可以放太多，因为燕麦属于粗粮，含有很多的膳食纤维。对成年人来说，燕麦可以吃多一些，但是小宝宝的肠胃是很娇嫩的，如果吃太多燕麦，可能会消化不良，造成对宝宝的伤害。
4、小宝宝的燕麦粥可以有多种制作方法，可以适当加入一些水果粒，做成水果燕麦粥，也可以适当加入一些青菜，制作成青菜燕麦粥。
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