张子豪
水是人们生活中离不开的资源，不管大人还是宝宝都需要补充足够的水分才可以，所以水分十分重要。而且宝宝每一天都需要补充足够的水分，作为妈妈更是要掌握好需要补充的水分。那么宝宝饭后多久喝水最好？
宝宝饭后半小时在喝水是最好的，给宝宝喂水的时候，妈妈应该注意一下时间，不要在宝宝刚吃完饭的时候就喝水。而且在宝宝吃饭前30分钟之内不可以给宝宝喝水，虽然喝水对于新陈代谢有一定的好处，但是对于小宝宝来说要在不恰当的时间喝水。
很多妈妈习惯在饭前让宝宝喝水，其实让宝宝在饭前喝水胃液会有稀释的情况，而且饭前喝水不利于食物的消化，同时也容易让宝宝有饱腹感，这样宝宝在吃饭的时候就会吃的比较少。所以为了让宝宝吃饭多一些，不要在饭前喝水。
但是需要注意的就是，在宝宝满六个月之前是不建议给宝宝喝水的，因为宝宝不会出现缺水的情况。但是如果妈妈采用配方奶粉这种喂养方式的话，是需要适当添加水分的，因为喝配方奶粉是需要补充一定水分的。
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