张子豪
宝宝们喝奶的时候一般都是用奶瓶奶嘴的吮吸来喝的，包括月龄小的宝宝喝水也是用奶瓶，但是随着年龄的增长，宝宝们也要逐渐的放弃奶瓶了，那么一岁的宝宝应该怎么喝水呢？
一般情况下，建议父母在宝宝十个月左右的时候，就逐渐的让宝宝少用奶瓶喝水了，奶瓶的长时间使用，不利于宝宝的生长发育。这时候如果直接改用杯子可能宝宝会适应不了，父母可以先换用鸭嘴杯给宝宝喝或者是先试着用勺子喂，或者给宝宝一根吸管吸，再慢慢的训练过渡到使用杯子。
有些宝宝一开始不喜欢喝水父母应该怎么办呢？
1.一开始父母可以先给宝宝准备饭前汤水，多喝一些汤也同样可以补充水分，而且汤有味道，宝宝会比较容易接受。
2.可以给宝宝熬一些果水、菜水，如梨汁、胡萝卜水之类的。
3.可以以玩游戏的方式，哄宝宝喝水，例如宝妈和宝宝一起玩游戏，例如干杯游戏，每次的游戏都让宝宝把杯子里的水喝光，这样宝宝会觉得有趣，也就自动接受了喝水。
4.可以在宝宝睡醒之后给宝宝喝点水，因为这时候宝宝比较乖，没有其他分散注意力的事，就会乖乖的喝水。
5.如果宝宝真的拒绝喝水，父母也先不要勉强，以免宝宝产生抗拒心理，更不要为了给宝宝喝水，而给宝宝喝加饮料的白开水。
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