张子豪
宝宝成长到2岁后，家长照顾他们会省心一些，因此此时他们可以表达自己的意愿。饿了、渴了能告诉家长，但是这个阶段的宝宝仍需要喝奶，那么，下面来看看2岁后宝宝奶量标准表是怎样的？
2岁的宝宝一日喝奶量达到350毫升就可以。据有关规定，1-3岁的宝宝一日需要的奶量差不多在350毫升。家长需要合理安排好宝宝的饮食，早饭要吃好，一般以面包、牛奶以及鸡蛋为主，然后搭配稀粥与小菜。早饭的热量要占到全天的25%。午饭应该丰富一些，量也是最多的，准备一些馒头、肉末、青菜等等。晚饭可以清淡一些，吃些面条、浓汤与青菜就可以。
家长要注意不能让宝宝吃得过量，他们的消化功能还比较弱，吃太多的食物，不能消化容易导致积食，会影响到他们的成长。尤其是晚饭不宜吃多了，会让宝宝不能睡得安稳。
总之，2岁的宝宝生活、饮食方面已经有了规律，此时给他们吃奶，不再按需喂养，要按时喂养。奶已经不是主要的，基本上宝宝可以与成人一样吃三餐，通常宝宝吃奶在睡前，可以帮助他们入睡，同时也能补充身体需要的钙。
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