张子豪
宝宝有个好的睡眠，才可以确保顺利的成长与发育，很多的宝宝睡觉时并不安稳。总是干咳，让家长非常着急，想要给宝宝缓解一下咳嗽，但是具体怎么做并不了解，那么宝宝睡觉干咳嗽怎么办？
1.对症处理：宝宝干咳很严重会影响饮食、学习和睡眠，家长应及时查明睡觉干咳人病因，给予对症治疗。不要胡乱的给宝宝吃药，因为宝宝干咳有很多的原因所引起，所以在治疗时要注意对症治疗才可以。
2.及时补水：宝宝摄取足够的水会稀释呼吸道的黏性分泌物，也会减轻咳嗽。另外，让宝宝多喝水能加快血液循环，促进身体代谢排出体内毒素和废物，从而减少对呼吸道的刺激，缓解咳嗽。
3.保持饮食清淡：宝宝咳嗽时，要注意调理饮食，多给他吃新鲜蔬菜，避免油腻、刺激性大的食物。另外还要注意瘦肉、禽蛋类食品等等都要少量食用，不要加重宝宝的肠胃负担。
4.蒸汽疗法：水汽湿度大，可改善咳嗽症状，让宝宝呼吸更顺畅。如果宝宝干咳很严重，父母不妨试试这种方法。
5.保持室内空气流通：宝宝咳嗽时，好的生活环境可以缓解宝宝的不适感。除了要确保室内温度适宜外，还应经常开窗通风，有利于正常排痰。
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