张子豪
宝宝在小的时候腹泻可以说经常会发生，有的可能是因为肚子着凉，有的又或者是因为喂养不当或是细菌病毒感染等，很多原因都会导致宝宝腹泻。宝宝腹泻时家长都很着急，不知道给宝宝吃什么能缓解腹泻，那么，宝宝腹泻吃什么？
1、宝宝腹泻容易导致身体缺水，可以给宝宝喝一些白粥，最好加一些盐。或者也可以给宝宝喝一些米汤，就是在煮稀饭的时候稍微多放一些水，最后煮出来的粥上面的米汤就可以给宝宝喝，既好消化又能补充营养，如果怕宝宝饿还可以给宝宝吃一个蛋黄。
2、宝宝出现腹泻后要暂时停止给宝宝喝乳制品，母乳喂养次数也要减少一些，像是牛奶、豆浆这些都暂时不要吃了，因为这些食物会加重腹泻，不利于正常大便的形成。水果的话可以给宝宝吃一些煮熟苹果泥，苹果中含有的果胶有助于减少腹泻。
3、很多宝宝腹泻可能是因为吃了一些不干净的食物，病从口入。所以宝宝腹泻后妈妈们要注意宝宝的卫生，勤洗手，宝宝平时吃的碗筷要消毒，宝宝的玩具也最好清洗干净。要注意宝宝肚子的保暖，不能让宝宝再受凉了。
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