小宝宝的睡眠时间较长,而睡眠的质量,会影响到宝宝的成长。在婴儿宝宝睡觉的时候,父母们应该帮助孩子更换睡姿,不要让孩子总是用一个姿势睡觉,否则是很容易将头睡扁的。那么,一岁多宝宝趴着睡觉好吗?
一岁多宝宝趴着睡觉挺好的。趴着睡的宝宝,睡眠的时间会更长,而且睡眠质量比较好,觉醒次数、时间都会有所减少,趴着睡更有利于婴儿的睡眠和健康。宝宝在趴着睡的时候,机体受到的外界刺激减少,比如声音、光线等,这就能让孩子更安心的睡觉。
宝宝用趴着的姿势睡觉,对于身心健康是非常有益的。不过父母们应该注意,宝宝的被子、枕头需要尽量柔软一些,而床、褥子需要稍硬。孩子趴着睡觉时,旁边最好有父母守护,以避免宝宝因为头部埋入枕头、被子,而出现意外。
胎儿在母亲的肚子里时,就是保持腹部向内、背部向外的姿势,而且姿势是蜷曲的。这个姿势属于自我保护姿势。因此在宝宝出生后,用趴着的姿势睡觉,会更有安全感,孩子能够睡的更踏实,不容易被惊醒,这很有利于婴儿神经系统的发育。
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