张子豪
怀孕以后，孕妇总想吃点特别的东西，因为平常的食物提不起兴致，只有那些生活中不常见的东西，才能激起食欲，比如青蛙肉。那么怀孕可以吃青蛙肉吗？相关内容，请看下文的介绍。
怀孕可以吃青蛙肉，因为它含有的蛋白质非常多。但是青蛙经常吃一些带有化肥、农药的害虫，这些害虫体内有病菌和毒素，如果不经杀毒就吃，会影响胎儿的健康。因此在吃青蛙肉的时候，一定要先洗干净，然后上锅蒸熟才能吃。
除了牛蛙肉要慎吃外，孕妇也要慎吃海鲜，因为海鲜偏凉，对于脾胃不好的孕妇来说，很容易造成滑胎的现象。建议孕妇清淡饮食，多吃一些绿色蔬菜瓜果，可以补充大量的维生素。肉类食物也要吃一些，可以增强体力，让身体更健康。
孕期的饮食需要多注意，尤其是像红薯与鸡蛋这样的食物，不能在一起吃。而且孕妇在孕期要多休息，中午也要适当睡一会，这样一整天都会有精神。此外，孕妇需要定期做孕检，如果检查出来的结果不要慌张，多查几次，来确保胎儿的健康，如果灭有建档案，可以去医院建档。
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