说到布林很多的人都会感到陌生,其实,它是李子当中的一种,水果的形状圆圆的,而且含有很多的水分,不仅仅是营养好,口味也非常的好,生活中有很多的人们都喜欢吃。那么孕妇能吃布林吗?
孕妇可以吃布林,但是患有急、慢性的肠炎患者需要忌食,还有患有胃溃疡,还有肠胃疾病的孕妇也不能吃。在吃布林的时候,还要注意没有熟透的布林不可以吃,每次使用的量也要少,过多的食用后会导致孕妇胃痛、胃溃疡症状发生。
布林分为黑布林,还有黑布林,他们之间都属于布林的一种,只是颜色有所区别,黑布林的果肉较软,口感酸,含糖量较少。红布林的果肉脆硬,含糖量较高,具有补气养血的作用,对于孕妇的皮肤有较好的作用,同时还有安胎的作用。
孕妇在期间还要试当的补充一些营养,每天的食物都要搭配的合理。避免单一的摄入食物,还要适当的运动,增加孕妇的抵抗力,减少病菌的侵害。孕妇还可以多吃一些其他的水果,比如说猕猴桃、橙子,还有苹果、火龙果以及香蕉等一些水果,这些水果对于孕妇的好处比较多。
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