张子豪
在怀孕以后，很多孕妇都会出现早孕反应。由于每个孕妇体质不同，反应也不同，时间也不一样。有的孕妇反应特别大，有的孕妇反应就不是很明显。孕吐会让孕妇们特别痛苦，尤其是发生在晚上。那么到底孕吐反应晚上特别大怎么回事？
孕吐反应晚上特别大，这就有可能是睡觉平躺，子宫增大增加腹部压力，导致胃内容易反流，出现的孕吐反应。也有可能是晚上出现的自然反应，所以会在固定的时间发生。还有可能是孕妇体质、生活环境有关系。出现孕吐孕妇不用过于担心，不用特殊治疗，也不会影响健康，会在怀孕三个月左右自然消失。
对于晚上孕吐比较严重的孕妇，可以通过以下几个方法进行缓解。首先是晚上睡前可以吃点水果或是牛奶等，来缓解孕吐。其次是避免接触反胃的食物，比如肉味和鱼腥味等。最后是准备一些缓解孕吐的食物，比如酸梅、葡萄干和柠檬片等，在反应强烈的时候吃一点。
怀孕出现孕吐是比较正常的现象，是不用特别紧张的。孕妇在孕期要多休息，保持良好的心情，到怀孕12周以后孕吐反应就会消失。如果孕妇吃什么就会吐，那就有可能是体内代谢发生紊乱，就要去看医生，让医生帮助缓解。
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