张子豪
当人们听到肿瘤时，第一念头都是比较害怕的，以为自己会患上了不治之症。实际上，并不是所有肿瘤都是不可以治愈的，而最好的治疗方法是做好预防，以及早期诊断。那么，如何预防子宫息肉肌瘤？
1. 保持下体的清洁干燥，要穿着宽松的内衣裤。如果白带过多，应注意随时冲洗外阴。
2.尤其是在月经期间，应该注意休息，防止过度疲劳。如果平日里发现自己的月经过多，应该多吃富含铁的食物来预防缺铁性贫血，也要多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，但水果中的芒果有止血作用。来月经的人不要吃，否则会发生子宫肌瘤。也不要服用多余的雌激素，尤其是在绝经后更不能服，以免长出子宫肌瘤。
3.在被诊断出子宫肌瘤后，应该每月去医院检查一次。如果肌瘤增长缓慢或从未增长，可每六个月复查一次；如果肌瘤的生长速度比较明显，应考虑手术治疗，以避免严重出血或腹部器官受压。如果是未曾婚育的女性，在患有子宫肌瘤且需要做手术的话，尽量保持生育能力，不要采取子宫全切来预防肌瘤的复发。
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