怀孕这个过程是相当辛苦的,因为在不一样的时候可能会出现不一样的问题,有的孕妇则比较关注孕晚期可能出现的不适,那么,孕晚期有哪些不适症状?下面来看在孕晚期时候可能会出现的不适。
1、腿抽筋。在孕晚期这个情况是很容易出现的,之所以会这样,除了因为孕妇的腿受凉以外,还有可能是缺钙导致的,因为孕晚期胎儿发育比较快,所以,出现缺钙的可能性也会比较大,故,建议孕晚期做好补钙工作。
2、水肿。孕妇之所以会在孕晚期时候出现水肿,是因为子宫在增大以后会对下腔静脉造成一定压迫,这样就容易让孕妇身体里的血液循环因此变得不畅,孕妇水肿也就会由此出现。
3、便秘。十有八九的孕妇都会有便秘,有的到了孕中期时候还会出现痔疮,想要改善这样的情况要多吃水果和膳食纤维丰富的食物,同时也要多多喝水来满足自己的需求。
4、失眠。在孕晚期想要睡个好觉几乎是很难的,因为这时候就连找到一个舒适的睡姿都是很有难度的,而且,因为这时候孕妇还会担心分娩的情况,所以,压力也会随之变大,睡眠质量自然也会差很多。
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