女性怀孕后在衣食住行方面都需要格外注意,除了必须要注重的饮食安全以外,对于穿着方面也需要保障孕期安全。尤其是在孕期需要穿一双舒适而合脚的鞋子,那么,厚底运动鞋适合孕妇吗?
目前的厚底运动鞋,虽然被称之为运动鞋,但其实更注重的是厚底,所以在运动方面不能更好的体现。而且因为鞋底较厚,所以对于人体脚部生理特性会造成一定改变,往往稳定性变差,穿厚底鞋容易让孕妇感觉不合脚, 这对于孕期健康不利。
因此,孕妇不建议穿厚底运动鞋,尤其是步入到孕中晚期,更需要有一双合脚柔软轻便的鞋子最好。孕期要选择棉质布鞋为好,可以略微带一些后跟,或者是不带跟的平底布鞋。并且选购的鞋子尺码,建议要比平常所穿尺码大一号为好。
因为在孕中期以后,女性因为体内胎儿长大,常会压不到腰部神经,从而也常会出现腰酸腿肿,所以脚部也会出现浮肿。如果在穿正常时候,所穿的鞋子尺码不对,此时穿就会出现过小的情况,所以大一尺码的鞋子,才会比较合脚舒适。
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