张子豪
对于在怀孕期间孕妈妈们的保健也是有很多的讲究的，有些禁忌是要避免的，有些事项是需要注意的，只有好好注意好，才能保证安全顺利的生下健康的宝宝。那么孕妇能下海玩水吗？
孕妇能下海玩水吗
孕妇尽量的是不要下水的，水里是有很多细菌的，容易发生感染的，为了宝宝的健康，尽量还是不要下去。如果实在要下海的话，最好是在潜水区玩一点就可以了，不要去水深的地方，免得有危险，因为孕妇的体质本来就是跟常人不同。
孕妇注意事项
1、胎儿发育的关键时期是前三个月，因此，准妈妈应尽量避免各种对胎儿不好的因素，并且提高自己免疫力，免受病毒感染。
2、确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时就需要到医院进行首次的产前检查，这种检查能排除早孕的异常，最早在孕8周时就可以做。
3、怀孕初期，食欲不好的话在一定程度上会影响孕妇的胃口。在饮食方面，也不需要大补，主要以自己的口味喜好为主。
4、孕期不能吃热性的食品，如狗肉、羊肉等。在怀孕期间进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。
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