张子豪
虽然怀孕早期出现早孕反应，是非常正常的孕期生理现象，但是有一些准妈妈孕吐会非常厉害，而且严重时候往往无法正常进食。有时候虽然肚子饿，但进食不久，随即又会发生呕吐。那么，在怀孕早期饿肚子会流产吗？
女性怀孕初期若经常饿肚子，则势必会对于胎儿发育有一定不良影响，会造成胚胎发育迟缓，还有可能会导致胎停育，增加流产风险。并且孕期营养不良，在宝宝出生之后，也可能会有营养不良情况。
怀孕早期正是胚胎组织发育的重要时期，此阶段除了母体所需营养物质以外，胚胎发育也需要较为全面的营养。但是此时也是女性有孕吐反应，较为严重的阶段，常会出现吃不下饭，食欲不佳，这就常会有饿肚子现象。
因此，要在饮食结构上做好调整，要采取少食多餐的办法，可以多准备一些小面包，蔬菜饼干，以及袋装牛奶，营养面包，蒸蛋糕等，这一类有营养的小零食，以备饿肚子时候随时可以充能量。还可以适量吃一些酸性食物，来缓解咽吐。此时一定要要坚持进食，这样才能保证孕期健康和胎儿健康发育。
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