张子豪
在孕12周左右，孕早期的不适已经慢慢的消失了，孕妇的精神状况也会变得更好。此时胎儿身体部位的增长速度在加快，所以需要多摄入一些营养成分，以保证胎儿的大脑的健康和发育的完善。那么怀孕12周双顶径标准值是怎样的？大家一起来了解一下吧！
怀孕12周双顶径标准值一般是在2厘米左右，胎儿的身长在9厘米，此时孕妇的胃口也开始慢慢的好转。孕妇要在保证营养均衡的基础上，适当的控制体重，一般建议孕妇在整个孕期体重增长控制在10到12公斤，在孕期注意合理的控制自己的体重，可以避免因为营养过盛而导致胎儿过大，给分娩造成大的困难。再者，孕期过度的饮食还可能会导致出现妊娠高血压的疾病。
另外，此时的孕妇可以多到大自然中走动，去欣赏大自然的美景，当孕妇置身于舒适且优美的环境中时，可以使身心得到愉悦。胎儿的身心和智能等多方面的健康方育，不仅与妈妈们良好的子宫环境有关，胎儿生长发育的外在环境也是非常重要的。所以没事多想些开心的事情，相信胎儿的发育会更优良。
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