张子豪
从怀孕的第五个月开始，很多孕妇都会选择用监测的仪器，来对宝宝心脏的跳动及时的记录，这样可以很好的得知，宝宝在肚子里面的发育是否良好，很多家庭还会购买专门的胎心仪来使用，那么胎心仪可以每天用吗？
1、任何的仪器在使用的过程中都会有一定的辐射，胎心仪也是如此，偶尔的几次使用并不会影响到宝宝的发育，但是每天使用，就会对身体带来影响，可以选择7天做一次胎心的检测。
2、给胎心做检测的时候，要选择安静的状态，孕妇采取面部朝上的姿势，在固定的时间，这样的得出的数据就会很精准，在这时还要根据自己实际的情况，多做有氧的运动，比如说舒缓的体操，慢走，选择舒适的平底鞋子，鞋子底部最好有各种防滑的纹理，穿上舒适的孕妇装，减少去人多的地方，长时间的停留。
3、孕妇还要减少使用各种家用电器，尤其是微波炉，电磁炉，这些电子产品在使用过程中也会有辐射，可以提前的购买防辐射的服装，穿戴整齐之后，再使用这些产品，多吃绿色的蔬菜和应季的水果，能够有效的对身体面的各种营养做全面补充，有效提高自身抗病能力。
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