张子豪
在孕期里，很多不适的症状会在孕妈身上出现。比如，在孕早期，因为激素水平变化，多数孕妇都会有恶心和呕吐等妊娠反应，而到了孕中晚期，随着胎儿增大，下肢肿胀、便秘和翻身困难等问题又会出现。那么，孕晚期乳头瘙痒怎么办？
注意清洁，适当涂抹润肤产品。孕晚期乳头瘙痒，可能是体内的激素变化刺激导致的，也可能是乳头局部的皮肤过于干燥所致。孕妈要注意清洁，每天洗澡的时候，若发现乳头有白色分泌物溢出，应轻轻地用温水洗净擦干，稍微涂抹一些较为温和的润肤露来滋润皮肤，保持湿润。
如果乳头瘙痒较为严重，也可能是局部生长了湿疹。必要时，可以去医院的皮肤科看一看，使用一些软膏治疗。孕期里穿胸罩不要过紧，最好选择纯棉材质的，不要穿化纤含量过多的衣服，以免摩擦乳头，造成皮肤瘙痒。
平时不要吃容易引起过敏或过于干燥的食物，比如虾类、芒果等食物。还可以每天用热毛巾来敷一敷乳房，帮助打通乳腺，也能缓解瘙痒，以后宝宝吃奶时，乳头也不会轻易开裂。
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